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對自己也要更好一點！\ _\ 我把自己產後所遇到的問題告訴美容師，不論是24小時都在育兒帶小孩也沒有時間好好的運動，聽到嬰兒哭聲就立馬彈起來導致睡眠不足，也必須承認生了雙胞胎我能夠明顯的感受到膠原蛋白的流失?以及哺乳每天營養都被榨乾還有胸型的改變?（有以上通點的媽咪快到樓下跟我擊掌✋）\ _\ 媚登峰會先量身體體脂看個人身體去做課程的安排，用科技+保養+手技三管齊下！.\ 參考課程之後發現它是LPG第九代；美容師並說明這台LPG有獨家的專利滾軸，能夠刺激且延展較深層頑固的部位，幫助活絡循環，改善產後身體堆積的水分。LPG我當時在月子中心就感受過它的威力，對於皮膚的凹凸不平和鬆垮，能變得比較光滑了而且有比較Q彈?所以一看到真的超級興奮等不及要馬上來做，我一口氣就決定來做臉/腹/胸三種課程來跟媽咪們分享一下。\ \ 1、卓越纖引緊緻快速體雕課程\ \ 來～沒比較就沒傷害?（如圖）我還特地請美容師先幫我做半邊我想看看到效果最準，看看我兩邊的腰線鬆垮處的移動！難怪叫做快速體雕！嚇到我趕快請他拍照存証想要給你們看?\ LPG機器做完還有搭配媚登峰自己的產品，美容師的手技加強按摩，以及增加緊實！ 讓它後續效果更好，當媽吃東西都是要跟時間賽跑什麼都要快?還被發現我有下腹脹氣真的是有在用心按。\ _\ 2、曼波活化課程\ \ 哺乳之後，我更加注重胸部的保養，我每天都要吃膠原蛋白來保養我的雙胸，這是第一次胸部的按摩，主要是藉由專利滾軸刺激技術拉提緊緻肌膚，達到美胸的狀態，此外LPG在胸部上也能達到放鬆到肌肉和疏通胸腺的效果，對於有些人可以幫助乳汁分泌的更加順暢。我覺得哺乳媽咪很適合做這個課程\ _\ 3、激活逆引緊膚經典傳導課程\ \ 畢竟生完這兩豬真的大量流失營養與消耗儷娘我的精力，每天照鏡子我可以感受明顯感受到臉變鬆以及頸紋變得更加明顯?這課程主要可針對臉頸的部位，刺激皮膚表面以及加強皮膚循環，做臉做完還會針對頸紋做淡化及肌膚拉提的專業手技。\ _\ 必須說，做完之後真的是由裡到外的神清氣爽，彷彿注入新生命?我戴起耳機獨自散步回家享受著一個人的悠哉時光， 回家看到雙豬寶寶可愛的笑顏真的是感到非常幸福?至今，全職儷娘五個多月了我都還是樂在其中尚未崩潰?我們本來就應該適時地調整自己，所謂休息是為了走更久遠的路?感謝媚登峰的邀約，更要感謝我親愛的儷媽讓我抽空去好好善待自己！.\ 「Trust me, you can make it」\ 現在就立刻預約: http://bit.ly/2PlV1th\ \ #媚登峰#美好進化美力加倍#全方面美力團隊#價格更透明

康。今天我前往 #新北板橋 #江翠國小 關心施打疫苗情形，許多小朋友看見我都熱情地和我打招呼，但見到針頭時笑容都瞬間消失，逗逗他們分散緊張的心情，打完就會有健康強壯的身體。離開前還有同學攔截電梯跟我要簽名，看來粉絲年齡層有下降的趨勢，謝謝小朋友們的支持，市長伯伯會加油的。\ \ 今年 #公費流感疫苗 首度由三價升級為四價疫苗，中央公告的免費施打對象有滿6個月至高中職或五專一至三年級學生、50歲以上民眾、孕婦及6個月內嬰兒之父母、幼兒園托育人員、托育機構專業人員及安養、養護、長期照顧等機構對象，除了中央公費對象外，新北市政府也率先自編預算擴大免費族群至 #低收入戶、#中低收入戶、#身心障礙者 等，將在明年1/1實施。在此也呼籲市民朋友尚未打疫苗前，記得勤洗手，感冒咳嗽請戴口罩，保持良好衛生習慣，保護自己也保護他人，健康快樂每一天。有關分批接種時間及更多相關資訊請於平日上班時間電洽 新北健康小學堂 市府衛生局或至「新北市流感疫苗合約醫療院所動態查詢系統」：www.flumap.ntpc.gov.tw\ \ ✉️趕快加入侯Sir的LINE官方帳號，重點市政與精彩直播不錯過：https://line.me/R/ti/p/%40nxh7243v\ ?想更貼近侯Sir的日常，快加入IG官方帳號：https://www.instagram.com/hou.yuih/\ \ #新北好貼心 #新北呷百二 #安居樂業 #以人為本